Медитативное рисование с психологом

Дорогие друзья, приглашаю вас на Арт-медитацию "Осенний лист" 18 октября (вс.) в 17.00.
Какой же октябрь нарядный, праздничный и при этом уютный и мягкий, как кашемир! Золотые, багровые листья на деревьях и на асфальте создают волшебную атмосферу кинофильма. Прозрачный воздух, как только что помытое стекло. И легкая осенняя прохлада... хочется завернуться в уютный плед и пить какао или глинтвейн.
Октябрь вдохновляет на творчество и замедление. Приходите порисовать вместе со мной уютным осенним вечером. Рисуем листик как на картинке.

Чем полезно занятие:
- развитие творческих способностей
- развитие навыков концентрации и внимания
- позволяет расслабиться, переключиться, снять стресс
- восполняем ресурсы творчеством и общением в атмосфере принятия и поддержки

Группа небольшая, до 5 человек.

Как будет проходить:
- сперва сделаем легкую медитацию и дыхательную технику для улучшения концентрации внимания и расслабления
- рисуем в формате мастер-класса (показываю, объясняю, мягко помогаю в процессе)
- завершаем встречу в кругу (шеринг)
- уходим домой со своим готовым произведением)

Занятие будет проходить в специально организованном, уютном, камерном пространстве со свечами и благовониями.

Если ты стесняешься, сомневаешься, боишься нового опыта, новых людей или что у тебя не получится, хочу сказать, что это абсолютно нормально, просто приходи со всеми своими чувствами и сомнениями, я психолог и помогу тебе расслабиться!

Вход: 1200 р. Материалы предоставляются.

Адрес: Санкт-Петербург, набережная реки Фонтанки, 142. Станции метро: Технологический институт, Балтийская

Обязательна предварительная запись (позвонить или написать) 8 911 799 94 71 Ирина
Анонсы подобных практик тут vk.ru/stilllifestudio или на моей личной странице https://vk.ru/irinakorzhevich

мой тг-канал t.me/irina_korzhevich