Исцеляющая сила красоты. Книга Габриэль фон Арним "Утешение красотой"

Красота связана, прежде всего, с чувственным восприятием. Мне кажется, что красота имеет такое же значение для нашей чувственной сферы как гимнастика и витамины для тела. Это прямое оздоровительное воздействие.

Вместе с тем, созерцание красоты способствует гармонизации и развитию личности.

В психотерапии существует практика «майндфулнесс», которая учит нас быть в моменте, «здесь и теперь», осознавать себя и окружающую действительность. Помимо всего прочего, этот подход помогает нам увидеть мир по-настоящему, увидеть красоту мира (цветов, деревьев, людей, неба, архитектуры, животных, витрин, интерьеров). Действительно, чаще всего, мы не смотрим на мир по-настоящему, мы погружены в свои мысли, говорим или залипаем в гаджеты.

Есть такая категория книг, название которых уже содержит мощное послание читателю, когда еще не открыв книгу, уже что-то важное узнал.

Таковой является книга Габриэль фон Арним «Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни». Она содержит послание «утешься красотой», это и есть основная идея книги.

«Ломтик соленого шоколада, улыбка незнакомки на улице, белые облака в высоком летнем небе и аромат весенних каштанов – это всё красота, мимолетная, согревающая и утешающая нас. Живя в столь волнующем, требовательном и переменчивом мире, мы нуждаемся в красоте как в лекарстве от тревоги, страха и неуверенности».

«Утешение красотой – это еще и защита моей маленькой реальности от реального мира. Это ночное укрытие, в котором я прячусь..»

«Красота как философский вызов несет в себе великую силу, но еще больше ее в простом повседневном счастье. Когда мы ищем её, все вокруг считают нас немного наивными. Как будто красота – это буржуазная прихоть или эзотерическая чушь.»

Эпиграфы из книги: «Некоторые люди чувствуют дождь, другие просто мокнут». Боб Марли. «Природа – это искусство Бога». Данте Алигьери